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So wirken Farben: |
Heilen mit Farben und Steinen
Blau macht kreativ,
Bernstein hilft gegen Grippe,
Rosenquarz stärkt dasHerz:
Wie uns Farben und Mineralien
Energie und Gesundheit schenken!
Das Blau des Himmels, das durch die Gardine blitzt, eine sattgelbe Blüte oder das rote Funkeln des Edelsteins in einem Ring - oft reicht schon ein kleiner Farbtupfer, um die Stimmung für den ganzen Tag aufzuhellen. Denn Farben bestimmen unser Leben. Ohne sie wäre die Welt trist, öde und ungesund.
Dass Farben nämlich Heilkraft besitzen, ist schon lange bekannt. Schon vor mehr als 2000 Jahren legten Inder Edelsteine auf Körperteile, um deren farbiges Licht auf schmerzende oder erkrankte Stellen zu lenken. Die Heiler waren auch überzeugt, dass allein das Denken an eine bestimmte Farbe Einfluss auf die Seele hat.
Die psychologische Wirkung von Farben ist heute wissenschaftlich erwiesen. Sie beeinflussen unser Gefühlszentrum, können das Wohlbefinden färdern und Heilungsprozesse in Gang setzen. (Siehe links). Wir wissen, dass Orange sppetitanregend wirkt und Rot zur Vorsicht mahnt. Die Farbtherapie, die ihre Anfänge ende des neunzehnten Jahrhunderts hatte, setzt auf die positive Wirkung der Farben mithilfe von Bestrahlungen.
Viel mehr als visuell nehmen wir Farben über ihre Energie auf: Jede hat eine eigene Wellenlänge, die sich mittels Schwingungen und Energie auf den Körper überträgt. Diese physikalischen Reize werden zu Nervenimpulsen umgewandelt und an das Gehirn weitergeleitet. Dort werden sie zu Farbtönen zusammengesetzt, die Empfindungen auslösen. So wirkt blaues Licht beruhigend, rotes anregend.
Auch Edelsteine sollen die Gesundheit stärken - durch ihre Farben und ihre Energie. Wissenschaftlich ist die Heilkraft zwar nicht belegt. Doch schon Hildegard von Bingen (1098 bis 1179) vertraute auf ihre Wirkung. Edelstein-Experten erklären das Mysterium so. Die Atome in den Steinen fügen sich zu immer neuen Kristall-Konstelllationen zusammen, die dadurch ständig im Fluss sind. Diese positive Energie soll wie ein Magnet auf unseren Körper wirken: Die Steine nehmen Stör-Schwingungen des Körpers - etwa Stress - auf, filtern sie und senden sie als hamonisches Signal zurück. Das regt die Selbst-heilungskräfte an. Der Tübinger Experte Miachel Gienger: "Bei Versuchspersonen wurden während des Auflegens mithilfe einer Elektro-Enzephalografie (EEG) veränderte Hirnstäme gemessen. Das beweist, dass wir auf Steine energetisch reagieren".
Gesunder Schmuck
Farben und Edelsteine ergeben also ein gesundes Duo. Behandlungen werden von Heilpraktiern und Ärzten als alternative Therapie angeboten. Doch man kann ihre Heilkraft auch für sich selber nutzen, indem man sich mit föhlichen, leuchtenden Farben umgibt - bei Kleidung, Möbeln, Tapete. Noch besser: Sich zweimal täglich dem farbigen Licht einer Glühbirne aussetzen (jeweils 20 Minuten). Auch möglich: farbge Edelsteine in der Hosentasche oder als Schmuckstück tragen. Sie sollen dann erergetische Impulse über die Haut abgeben und die ihrnen entsprechenen Bereiche harmonisieren, reinigen und beleben (siehe ). Dabei spielt es keine Rolle, ob man rohe, geschliffene oder polierte Steine verwendet (Mineralfachhandel oder Internet, ab ca. 3 Euro pro Stein)
Wer gezielter vorgehen möchte legt Edelsteine bei Symptomen wie z.b. Schmerzen 30 Minuten auf die betroffene Stelle. Auch sanftes Drüberstreichen in kreisenden Bewegungen kann helfen. Die Farb- und-Stein-Experten Susanne Franzen und Rudolf Müller empfehlen: "Versuchen Sie, sich ganz auf die Steine zu konzentrieren. Schließen Sie die Augen und rufen Sie sich die Farben und Strahlen der Energiequellen vor ihr geistiges Auge. Die Probleme des Alltags sollten Sie in dieser Zeit möglichst aus den Gedanken verbannen."
Bettina Plickert (Bericht in der Zeitschrift "FUNK UHR")
Anmerkung: Wie bei allen Selbsbehandlungen ersetzt eine Farb- oder Edelsteintherapie nicht den Arztbesuch. Bei länger andauernden Beschwerden sollten Sie diesen unbedingt aufsuchen.
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So wirken Edelsteine |
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Gelb
Die Farbe der Sonne steht für Licht und Optimismus, vertreibt Ängste und Depressionen, Wer Gelb trägt, strahlt Lebensfreude und Selbstbewusstsein aus. Farbforscher haben herausgefunden, dass die Farbe die Nerven stärkt und die Konzentration fördert. Ein Bad mit gelbem Zusatz soll Zerstreutheit vertreiben, den Geist zu Hochform auflaufen lassen.
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Bergkristall
Er lindert Schmerzen,
vitalisiert taube, gefühllose Stellen, Bergkristall kühlt kleine Brandblasen
und Sonnenbrand, ist wirksam bei allergischen Hauterkrankungen sowie bei
kleinen Schürfungen. Er verbessert die Duchblutung der Herzkranzgefäße,
besänftigt Darmbeschwerden.
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Gelber Jaspis
Wird gegen
Bandscheibenbeschwerden eingesetzt; regt die Tätikeit der Bauchspeicheldrüse
an, kann helfen, Gallensteine auszutreiben, stärkt langfristig Immunsystem und Bindegewebe,
wirkt gegen Lymphknotenschwellungen und hilft bei Regeneration strapazierter Haut.
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Bernstein
Lindert Grippe mit
Fieber und starken Kopfschmerzen, verbessert stoffwechselbedingte
Hauterkrankungen wie Schupperflechte, lindert Asthma und Keuchhusten, mildert
Entzündungen der Schleimhäute. Hilft auch bei Blasenzeizung, wärmt kalte Hände
oder Füße, verringert Menstruationsbeschwerden und Hitzewallungen.
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Karneol
Hilft gegen Rheuma und
fördert den Bewegungsdrang. Der Stein wird auch eingesetzt, um den
Choesterinspiegel zu senken, den Hautstoffwechsel zu aktivieren, Wunden
schneller heilen zu lassen. Bei Prellungen und Rückenschmerzen wirkt der
Karneol schmerzlindernd.
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Rosenquarz
Stärkt das Herz
und harmonisiert den Herzrythmus, beugt Herzanfällen vor, wirkt positiv auf die
Blutzirkulation, verengte Gefäße und Bluterkrankungen. Hilft bei chro-nischen
Schlafstärungen, sexueller Unlust. Bei Kindern soll Rosenquarz die körperlicheEntwicklung fördern.
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Amethystquarz
Hilft bei Erkrankungen der Atemwege und der Lunge - vor allem am Anfang einer Erkältung lässt er uns durchatmen. Er hemmt Entzündungen des Ellenbogens und des Knies, reinigt die Haut bei Pickeln, Ausschlägen und Schuppenflechte. Lindert Blutergüsse, Zerrungen und Prellungen nach dem Sport.
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Chalcedon
Beugt Arterienverkalung vor, verbessert die Atmung, wirkt befreiend bei Engegefühlen in der Brust. Lindert Wetterfühligkeit, egt den Lymphfluss an, läst allergische Reaktionen abklingen. ´Mildert Diabetes im Frühstadium, wirkt allgemein harmonisierend bei Wechseljahregeschwerden wie Hitzewallungen oder nervöser Reizbarkeit.
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Lapislazuli
Der Stein soll Schmerzen lindern, Depressionen lösen, Fieber senken. Hilfreich bei Halsschmerzen, Heiserkeit, Schluckbeschwerden, wirkt vor allem im Halsbereich entzündungshemmend. Er lindert blutdruckabhängigen oder seelisch bedingten Kopfschmerz, verbessert die Seh- und Hörkraft und beruhigt die Nerven.
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Aventurin
Wird bei Sonnenbrand und Schuppen eingesetzt. Lindert Rückenschmerzen und chronische Verspannungen, wirkt kühlend und fiebersenkend bei Halsentzündungen. Wird gegen Allergien eingesetzt, baut Nierensteine ab. Regt den Fettstoffwechsel und damit den Fettabbau an, reguliert zu niederen Blutdruck.
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Obsidian
Gut bei Asthma und Gefäßverengungen. Obsidion verbessert die Aufnahme von Vitamin A und D, regt die Durchblutung an, wärmt Hände und Füße. Beschleunigt die Heilung von Ver-letzungen, Wunden, Zerungen, Prellungen und Verstauchungen, stärkt Haut, Haare, Nägel und die Wirbelsäule.
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Orange
Die Symbolfarbe für Lebensfreue hellt die Stimmung auf, lässt Versagens-ängste verblassen, macht aufge-schlossen und hebt das Selbstvertrauen. Laut Studien wird durch die Farbe das Sexualempfinden gesteigert. Außerdem wirkt die Farbe appetitanregend, orangene Räume förden die Geselligkeit und strahlen Gemütlichkeit aus.
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Rot
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Die Farbe des Feuers hilft gegen Mut-losigkeit, Schüchternheit und Minder-wertikeitskomplexe. Eine aktuelle Studie der University of British Columbia in Vancouver (Kanada) ergab, dass Rot nicht nur anregend wirkt, sondern die Vorsicht und die Aufnahme-fähigkeit für Details fördert. Rot gibt Energie, motiviert bei Müdigkeit. Zu viel davon macht aber unruhig.
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Violett
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Die Farbe der Inspiration wirkt bei seelischen Verstimmungen und hilft, persönliche Krisen besser zu überstehen. Violett unterstützt die Konzentration und das Selbstvertrauen. Farb-Forschern zufolge dämpft es den Appetit und die sexuelle Lust, sollte daher lieber nicht im Schlaf- oder Esszimmer eingesetzt werden. die Mischung aus kaltem Blau und warmem Rot gilt als gute Meditationshilfe.
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Blau
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Die Farbe des Meeres und des Himmels steht für ruhe und Gelassenheit. Sie fördert angstfreie Träume, besänftigt bei Nervösität. Wem im Alltag alles zu viel wird, der sollte in ein Bad in Blau eintauchen, um wieder ins Gleichge-wicht zu kommen. Die Studie der Uni Vancouver (siehe unter Rot) ergab auch, dass Blau die Kreativität anregt.
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Indigo
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Die Farbe nennt man auch Königsblau. Sie befreit von Frustation und Komplexen, hilft bei Ideenlosigkeit und mangelndem Mut. Indigo stärkt die Nerven, verjagt Zukunftszweifel. Die Farbe vermittelt geistige Offenheit
und Freiheit, dann aber auch leicht unterkühlt wirken. Zuviel davon
macht oft unangenehm müde, führt
zu schlechter Laune.
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Grün
Die Farbe der Natur. Sie beruhigt bei Stress, harmonisiert, erfrischt. Psychologen der Universtiät von Illinois (USA) fanden heraus, dass bereits ein zwanzigminütiger Spaziergang im Park die Konzentrationsfähigkeit steigert. Auch Trauer, Wut und Liebeskummer können durch grüne Farbtöne gemildert werden. in Räumen sorgt Grün für Ruhe und Kreativität - auch wenn es nur in Form von Pflanzen auftaucht.
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